X
صدگل

همه زندگی من


پيش دبستاني صدار

 

صداروپيش دبستاني

موضوع :

سه شنبه 22 آذر 1390 |

 
عكسهاي كه اراك گرفتم

اراك

 

صداوسيماي مركز اراك

 

حياط صداوسيماي مركز اراك

 

اين عكسها را وقتي رفتيم اراك خانه دايي جبار گرفتم توي حياط منازل سازماني صداوسيماي مركز اراك قشنگه مگه نه ؟؟؟؟

موضوع :

سه شنبه 22 آذر 1390 |

 
شركت در مسابقه ني ني محرم

محرم

موضوع :

دوشنبه 7 آذر 1390 |

 
عیدغدیرخم

قرآن به جز از وصف علي آيه ندارد

ايمان به جز از حب علي پايه ندارد

گفتم بروم سايه لطفش بنشينم

گفتا كه علي نور بود سايه ندارد
عیدغدیر خم مبارک

موضوع :

دوشنبه 23 آبان 1390 |

 
باران به دنيا آمد

سلام بچه ها :

دختر عموم به دنيا آمد

اسمش را گذاشتن باران عكسش وگذاشتم ببينين

موضوع :

چهارشنبه 11 آبان 1390 |

 
واکسن آنفولانزا و عوارض جانبی آن

 

 

 این واکسن بهترین روش برای پیشگیری از ابتلا به آنفولانزا است و می تواند مطلوب خاطر همه افراد باشد.

به گزارش گروه ترجمه سلامت نیوز،طبق آمار ارائه شده حدود 5 تا 20 درصد از مردم امریکا سالانه این واکسن را دریافت می کنند

. بیش از 200 هزار نفر از مردم بیمارستانی می شوند

 و بالغ بر 36 هزارنفر می میرند.

این آمار ممکن است تمایل افراد را برای دریافت واکسن آنفولانزا کاهش دهد

 و فواید آن را تحت الشعاع قرار دهد. اما عجله نکنید!


بهترین زمان برای دریافت واکسن


به دلیل اینکه فصل آنفولانزا از ابتدای مهر ماه شروع می شود و تا پایان اردیبهشت ماه ادامه می یابد ،

 بهترین زمان برای دریافت واکسن ماه مهر و آبان می باشد.

 با این حال می توان در ماه آذر و حتی دیرتر هم اقدام کرد ،

اگر چه اقدام سریعتر می تواند برای پیشگیری موثرتر باشد.


انواع واکسن آنفولانزا


دو نوع واکسن آنفولانزا برای بچه ها و بزرگسالان موجود می باشد.

 نوع اول آمپول آنفولانزای سنتی است که حاوی ویروس زنده نیست و باعث آنفولانزا نمی شود.

 این واکسن حاوی ویروس غیر فعال است که از طریق آمپول دریافت می شود.

نوع دوم واکسن آنفولانزا به صورت اسپری بینی است،

که فلو میست نامیده می شود.

 این واکسن حاوی ویروس ضعیف شده است که معمولا به جز بعضی موارد ، باعث بیماری آنفولانزا نمی شود.

 این نوع واکسن تنها برای افراد غیر باردار ، افراد سالم و سن 2 تا 49 سال تجویز می شود.


نحوه عملکرد واکسن ها:

 هر دو نوع واکسن باعث تولید آنتی بادی در بدن می شود .

 این آنتی بادی ، پیشگیری لازم را در مقابل ویروس آنفولانزا فراهم می کند.

 این عکس العمل آنتی بادی ممکن است در بعضی افراد ایجاد خستگی و درد ماهیچه ای کند.

 هر سال ، واکسن آنفولانزا حاوی چند نوع متفاوت از ویروس است.

 ویروس هایی که به نظر محققان ممکن است در آن سال تاثیر بیشتری داشته باشند.

اگر انتخاب این ویروس ها صحیح باشد می توان گفت که واکسن 70 تا 90% در پیشگیری از آنفولانزا برای افراد زیر65 سال مفید است.


چه کسانی باید واکسن را دریافت کنند؟

 

 با این حال این واکسن به خصوص برای افراد مستعد ابتلا به انفولانزا توصیه می شود.

مثل افراد مبتلا به ذات الریه . سایر افراد مستعد ابتلا به آنفولانزا عبارتند از :


همه کودکان 6 تا 18 سال


افراد 50 سال و بیشتر


زنانی که قصد دارند در فصل آنفولانزا باردار شوند


افرادی که در آسایشگاه و بیمارستان های خصوصی کار می کنند


بزرگسالان مبتلا به امراض مزمن قلبی و ریوی مثل آسم و یا هر بیماری که سیستم ایمنی را ضعیف کرده است.


تمیز کارهای منزل و مراقبین نوزادان زیر 6 ماه (نوزادان در این سن برای دریافت واکسن خیلی جوان هستند)


تمام افرادی که  در تماس با افراد مستعد آنفولانزا هستند مثل کارکنان بیمارستان و ....



چه کسانی نباید این واکسن را دریافت کنند؟

 


همه افرادی که عکس العمل آلرژیک نسبت به آمپول آنفو لانزا داشته اند.


همه کسانی که نسبت به تخم مرغ آلرژی دارند.!


افرادی که 6 هفته بعد از دریافت واکسن آنفولانزا دچار سندرم ژویلاین باره (نوعی بیماری فلج کننده شدید،

که در آن سیستم ایمنی بدن به سیستم اعصاب حمله می کند)شده اند.


بعضی از تاثیرات جانبی واکسن آنفولانزا

 

 دچار علائم شبیه سرماخوردگی مثل فن فن کردن، سردرد، آب ریزش بینی، درد  گلو، سرفه و بدن درد- یک تا دو روز بعد از دریافت واکسن – شوند.

در بعضی از موارد نیز ممکن است فرد تب خفیف کند.


چه کسانی اسپری بینی این واکسن را دریافت می کنند؟

 

به دلیل اینکه این نوع واکسن دارای ویروس ضعیف شده است ،

برای نوزادان، کهنسالان، زنان باردار و سایر افراد مبتلا به امراض بالینی تجویز نمی شود.
عوارض جانبی اسپری بینی واکسن آنفولانزا

 


عوارض این نوع واکسن در بزرگسالان عبارتند از : آبریزش بینی، سردرد، گلودرد

 

عوارض این نوع واکسن در کودکان عبارتند از : آبریزش بینی، سردرد، استفراغ، درد ماهیچه ، تباین نوع واکسن تنها برای افراد سالم 2 تا 49 سال پیشنهاد می شود. ممکن است بعد از دریافت واکسن در محل بازو دچار درد و تورم شوید. بعضی از افراد ممکن استطبق گفته مرکز پیشگیری و کنترل بیماری این افراد عبارتند از : واکسن آنفولانزای سالانه برای هر فردی که می خواهد احتمال ابتلا به بیماری را در خود کاهش دهد پیشنهاد می شود.

 

 

 

 این واکسن بهترین روش برای پیشگیری از ابتلا به آنفولانزا است و می تواند مطلوب خاطر همه افراد باشد.

به گزارش گروه ترجمه سلامت نیوز،طبق آمار ارائه شده حدود 5 تا 20 درصد از مردم امریکا سالانه این واکسن را دریافت می کنند

. بیش از 200 هزار نفر از مردم بیمارستانی می شوند

 و بالغ بر 36 هزارنفر می میرند.

این آمار ممکن است تمایل افراد را برای دریافت واکسن آنفولانزا کاهش دهد

 و فواید آن را تحت الشعاع قرار دهد. اما عجله نکنید!


بهترین زمان برای دریافت واکسن


به دلیل اینکه فصل آنفولانزا از ابتدای مهر ماه شروع می شود و تا پایان اردیبهشت ماه ادامه می یابد ،

 بهترین زمان برای دریافت واکسن ماه مهر و آبان می باشد.

 با این حال می توان در ماه آذر و حتی دیرتر هم اقدام کرد ،

اگر چه اقدام سریعتر می تواند برای پیشگیری موثرتر باشد.


انواع واکسن آنفولانزا


دو نوع واکسن آنفولانزا برای بچه ها و بزرگسالان موجود می باشد.

 نوع اول آمپول آنفولانزای سنتی است که حاوی ویروس زنده نیست و باعث آنفولانزا نمی شود.

 این واکسن حاوی ویروس غیر فعال است که از طریق آمپول دریافت می شود.

نوع دوم واکسن آنفولانزا به صورت اسپری بینی است،

که فلو میست نامیده می شود.

 این واکسن حاوی ویروس ضعیف شده است که معمولا به جز بعضی موارد ، باعث بیماری آنفولانزا نمی شود.

 این نوع واکسن تنها برای افراد غیر باردار ، افراد سالم و سن 2 تا 49 سال تجویز می شود.


نحوه عملکرد واکسن ها:

 هر دو نوع واکسن باعث تولید آنتی بادی در بدن می شود .

 این آنتی بادی ، پیشگیری لازم را در مقابل ویروس آنفولانزا فراهم می کند.

 این عکس العمل آنتی بادی ممکن است در بعضی افراد ایجاد خستگی و درد ماهیچه ای کند.

 هر سال ، واکسن آنفولانزا حاوی چند نوع متفاوت از ویروس است.

 ویروس هایی که به نظر محققان ممکن است در آن سال تاثیر بیشتری داشته باشند.

اگر انتخاب این ویروس ها صحیح باشد می توان گفت که واکسن 70 تا 90% در پیشگیری از آنفولانزا برای افراد زیر65 سال مفید است.


چه کسانی باید واکسن را دریافت کنند؟

 

 با این حال این واکسن به خصوص برای افراد مستعد ابتلا به انفولانزا توصیه می شود.

مثل افراد مبتلا به ذات الریه . سایر افراد مستعد ابتلا به آنفولانزا عبارتند از :


همه کودکان 6 تا 18 سال


افراد 50 سال و بیشتر


زنانی که قصد دارند در فصل آنفولانزا باردار شوند


افرادی که در آسایشگاه و بیمارستان های خصوصی کار می کنند


بزرگسالان مبتلا به امراض مزمن قلبی و ریوی مثل آسم و یا هر بیماری که سیستم ایمنی را ضعیف کرده است.


تمیز کارهای منزل و مراقبین نوزادان زیر 6 ماه (نوزادان در این سن برای دریافت واکسن خیلی جوان هستند)


تمام افرادی که  در تماس با افراد مستعد آنفولانزا هستند مثل کارکنان بیمارستان و ....



چه کسانی نباید این واکسن را دریافت کنند؟

 


همه افرادی که عکس العمل آلرژیک نسبت به آمپول آنفو لانزا داشته اند.


همه کسانی که نسبت به تخم مرغ آلرژی دارند.!


افرادی که 6 هفته بعد از دریافت واکسن آنفولانزا دچار سندرم ژویلاین باره (نوعی بیماری فلج کننده شدید،

که در آن سیستم ایمنی بدن به سیستم اعصاب حمله می کند)شده اند.


بعضی از تاثیرات جانبی واکسن آنفولانزا

 

 دچار علائم شبیه سرماخوردگی مثل فن فن کردن، سردرد، آب ریزش بینی، درد  گلو، سرفه و بدن درد- یک تا دو روز بعد از دریافت واکسن – شوند.

در بعضی از موارد نیز ممکن است فرد تب خفیف کند.


چه کسانی اسپری بینی این واکسن را دریافت می کنند؟

 

به دلیل اینکه این نوع واکسن دارای ویروس ضعیف شده است ،

برای نوزادان، کهنسالان، زنان باردار و سایر افراد مبتلا به امراض بالینی تجویز نمی شود.
عوارض جانبی اسپری بینی واکسن آنفولانزا

 


عوارض این نوع واکسن در بزرگسالان عبارتند از : آبریزش بینی، سردرد، گلودرد

 

عوارض این نوع واکسن در کودکان عبارتند از : آبریزش بینی، سردرد، استفراغ، درد ماهیچه ، تباین نوع واکسن تنها برای افراد سالم 2 تا 49 سال پیشنهاد می شود. ممکن است بعد از دریافت واکسن در محل بازو دچار درد و تورم شوید. بعضی از افراد ممکن استطبق گفته مرکز پیشگیری و کنترل بیماری این افراد عبارتند از : واکسن آنفولانزای سالانه برای هر فردی که می خواهد احتمال ابتلا به بیماری را در خود کاهش دهد پیشنهاد می شود.

 

     تزریق واکسن آنفلوآنزا 

 


    شما با واکسینه شدن سالانه علیه ویروس آنفلوآنزا می توانید از این بیماری پیشگیری کنید.

 این واکسن به بدن شما تزریق می شود و بهترین زمان برای این کار ماه مهر و آبان است.

در بیماران با بیماری های خاص و مزمن، از قبیل بیماری ریوی، یا قلبی، آنفلوآنزا ممکن است بیماری اصلی را شدیدتر کند،

 که نیاز به جلوگیری از آنفلوآنزا را در این بیماران از طریق واکسیناسیون افزایش می دهد.

 واکسیناسیون برای بیماران آسیب پذیر خصوصا دارای ضعف سیستم ایمنی

بخصوصی به منظور جلوگیری از بستری شدن در بیمارستان و کاهش خطر مرگ توصیه می شود.

 واکسیناسیون همچنین خطر بیماری تنفسی و ویزیت های پزشکی بعدی را کم می کند،

 که غیبت از محل کار و مدرسه را کاهش می دهد،

 هزینه های مراقبت های سلامت را کم کرده

و مولد بودن را افزایش می دهد.

در کودکان، واکسیناسیون می تواند خطر اوتیت مدیا، یک نتیجه احتمالی آنفلوآنزا را کاهش دهد.
    به طور کلی هر کس می خواهد احتمال ابتلابه آنفلوآنزا را کاهش دهد

باید واکسینه شود.

افرادی که در خطر احتمال ابتلابه آنفلوآنزا شدید و مهلک هستند

یا افرادی که با آنها زندگی می کنند یا از آنها مراقبت می کنند هر فصل پاییز باید واکسن بزنند. 
    
 

   این واکسن برای افراد زیر سفارش می شود:

 
    همه افراد بالای 50 سال ا

فراد مبتلابه بیماری های مزمن ریوی، آسم و برونشیت،

بیماران کلیوی،

 بیماران قلبی،

 افراد مبتلابه HIV ، بیماران دارای نقص سیستم ایمنی،

 بیماران دیابتی

و تالاسمی،

همه کودکان بالای 6 ماه


    کودکان مستعد آلرژی،

 آسم،

بیماری های قلبی،

 مرض قند


    کودکان مبتلابه عفونت های مکرر


    کودکانی که مجبورند آسپرین طولانی مدت استفاده کنند،


    کودکانی که در مهدکودک و در تماس با سایر کودکان هستند


    کارکنان مراکز بهداشتی و درمانی


    زنانی که طی فصل آنفلوآنزا باردار هستند


    توجه داشته باشید در شرایط شیردهی منعی برای مصرف واکسن آنفلوآنزا نیست

 و این واکسن برای مادران شیرده و نوزادانشان بی خطر است. 
    
   

 

 چه کسانی نباید واکسینه شوند؟ 

 


    برخی از افراد قبل از مشاوره با پزشک نباید واکسینه شوند که عبارتند از:

 
    افرادی که حساسیت شدیدی به تخم مرغ دارند

 
    افرادی که قبلاواکنش و حساسیت شدیدی به واکسن آنفلوآنزا داشته اند
    
    نوزادان کمتر از 6 ماه

 


    افرادی که مریضی شدید یا معمولی همراه با تب دارند باید تا کم شدن علایم بیماری صبر کنند.
    
   

 رژیم غذایی 

 تغذیه یکی از فاکتورهای موثر در عملکرد سیستم ایمنی است،

 بنابراین سوء تغذیه در بروز بیماری های مختلف نقش مهمی را ایفا می کند.

 
     معمولااشتها هنگام آنفلوآنزا کم می شود،

 شاید درابتدا فقط اشتها به مایعات داشته باشید،

 پس از مدتی به وعده های غذایی کوچک حاوی مواد نشاسته ای

 بدون ادویه (نان سوخاری ، برنج ، پوره ، غلات پخته شده ، سیب زمینی پخته )

 اشتها پیدا کنید.


    در آنفلوآنزا مخاط بینی و دستگاه تنفسی دچار احتقان و التهاب شده،

پس مصرف مداوم مایعات،

 استفاده از بخور در تسکین علایم و سیر بهبود آن نقش دارد.


    روزانه حداقل 8 لیوان آب بنوشید

 (خصوصاً اگر تبتان بالاباشد).

 نوشیدن مایعات بیشتر مثل آب میوه ، چای و نوشیدنی های غیر گازدار نیز به رقیق

 شدن ترشحات کمک می کنند.


    استفاده از مواد غذایی حاوی ویتامین C

ونیز مواد معدنی همچون سلنیوم و روی در کاهش طول مدت

 بیماری موثر است.


    از مصرف غذاهای چرب ،سرخ کرده و ادویه دار بپرهیزید.


    
     
 

موضوع :

سه شنبه 10 آبان 1390 |

 
پیشگیری از بیماری های مدرسه ای

 

 

با فرا رسیدن مهر و آغاز فصل مدرسه، والدین و بچه ها حسابی سرشان شلوغ می شود و خیلی از پدر و مادرها از این که فرزندشان در سال های اول مدرسه بیمار شود، نگران هستند. این نگرانی ۲ جنبه دارد، یکی به خطر افتادن سلامت کودک و دیگری عقب ماندن از درس و مشق ، چون با ابتلا به این بیماری ها کودکان چند روزی مجبورند در خانه استراحت کنند. بدون شک سرد شدن هوا و تجمع تعداد زیادی از دانش آموزان در محیط مدرسه که خیلی وقت ها اصول بهداشتی را هم به درستی رعایت نمی کنند، آمار ابتلا به بیماری ها را بالا می برد. فرا رسیدن ماه مهر، بازگشایی مدارس و شیوع بیماری های مختلف ما را بر آن داشت تا در گفت و گویی با دکتر اکبر کوشانفر، متخصص کودکان و استاد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی توصیه های ضروری را در مورد انواع بیماری هایی که احتمال شیوع شان در میان کودکان در دوران مدرسه زیاد است، برای شما ارائه دهیم.

● شایع ترین بیماری در دبستان

وقتی مدارس پیش دبستانی و دبستانی باز می شوند، از آنجا که کودکان در یک اجتماع بزرگ قرار می گیرند، مهم ترین بیماری که در این دوران دیده می شود، عفونت های تنفسی است که به صورت سرماخوردگی های مکرر، آنژین و گلودرد بروز پیدا می کند. عامل سرماخوردگی به طور کلی ۲۰۰ نوع ویروس است که در هر فصل تعدادی از آن ها بین کودکان شیوع پیدا می کند. معمولا علائم این بیماری های ویروسی با تب شروع می شود که آبریزش بینی، عطسه، سرفه و گلودرد را نیز به همراه دارد و در برخی کودکان استفراغ هم به آن اضافه می شود. دوره این بیماری یک هفته طول می کشد که ابتدا تب و گلودرد و ۴ روز بعد سرفه هایی است که گاهی اوقات تک تک و گاهی اوقات طولانی است. بعد از یک هفته اگر عوارضی وجود نداشته باشد، کودک بهبود پیدا می کند. عوارض سرماخوردگی در بین کودکان ۲ تا ۴ ساله معمولا گوش درد های عفونی یا «اوتیت» است که در این موارد درمان های خاص گوش دردهای چرکی را باید اعمال کرد. گاهی اوقات این گلودردهای عفونی برونشیت ایجاد می کند که به صورت سرفه های طولانی در کودکان مشاهده می شود. برای درمان گلودرد مصرف آنتی بیوتیک ضروری است. اگر این بیماری درمان نشود آسیب های جدی به بدن وارد می شود.

● پیشگیری از سرماخوردگی

سرماخوردگی بسیار واگیردار است، یعنی از طریق تماس، سرفه و ترشحات منتقل می شود. در هر سرفه کودک، میلیون ها ویروس در هوا پخش می شود و در میله های راهرو یا شیر های دست شویی پراکنده می شود و به این ترتیب انتقال صورت می گیرد. به همین دلیل به والدین توصیه می شود، چنانچه کوچک ترین علائمی از سرماخوردگی از قبیل آبریزش، سرفه یا تب در کودک شان دیدند، به مدت یک هفته در منزل به کودک استراحت دهند. کودکی که مبتلا به بیماری ویروسی است در خانواده هم ممکن است اعضای خانواده را مبتلا کند. در این حالت بهتر است کودک با استراحت تحت درمان قرار گیرد ورژیم غذایی ساده و خوب داشته باشد تا بهبود پیدا کند. ممکن است علائم سرماخوردگی خفیف باشد ولی با این حال ویروس پراکنده می شود. معمولا وقتی این کودکان با سایر هم کلاسی های شان تماس داشته باشند و عطسه و سرفه کنند، کودکان دیگر را مبتلا می کنند بنابراین برای پیشگیری باید کودکان سرماخورده جدا شوند. برای ایجاد مقاومت در کودکان نیز ۲ راه وجود دارد یکی این که کودک از نظر رشد، طبیعی باشد و وزن و قد کاملا مناسب داشته باشد و بدنش قوی باشد. از نظر تغذیه هم باید به گونه ای باشد که غذاهایی که ارزش تغذیه ای بالا دارند و محتوی پروتئین و کالری و ویتامین مناسب هستند، مصرف کنند. به این ترتیب چون بدن شان مقاوم است در برابر این بیماری علائم خفیف تری خواهند داشت.

● کودکم آبله مرغان نگیرد!

آبله مرغان به دلیل آن که در ایران واکسن آن وجود ندارد کودکان زیادی را مبتلا می کند. این بیماری اغلب در مهدکودک ها و مدارس مشاهده می شود و بیشتر کودکان از هم کلاسی های شان این بیماری را می گیرند.

علائم آبله مرغان کاملا واضح است و خانواده ها تقریبابه راحتی می توانند آن را تشخیص دهند. در مورد آبله مرغان، کودک حتما باید با فردی که به این بیماری مبتلاست تماس داشته باشد. این بیماری با علائم سرماخوردگی مانند تب خفیف شروع می شود و بعد دانه هایی روی بدن ظاهر می شود. این دانه ها ریز و قرمز و در برخی موارد آبکی است که در حدود نیم میلی متر درشت شده و می ترکد. ابتدا این دانه ها اطراف گردن و صورت و بعد روی سر و سپس به تمام بدن منتشر می شود. دوره کمون این بیماری ۰۱ روز است و این دانه ها حدود یک هفته تا ۰۱ روز طول می کشد تا ترمیم پیدا کند. در اینگونه مواقع هم کودکان باید کاملا از سایرین جدا باشند و رژیم غذایی مناسب داشته باشند تا بهبود پیدا کرده و دوباره درس را شروع کنند. آبله مرغان معمولا نیازی به آنتی بیوتیک ندارد و فقط نیاز به داروهای ضد خارش دارد. اگر کودکان بهداشت پوست را رعایت کنند، جای این دانه ها هم نمی ماند. اگر کودکان با فردی که آبله مرغان دارد تماس نداشته باشند به این بیماری مبتلا نمی شوند.

● مواظب اوریون باشید

بیشتر کودکان به خصوص کودکان ۴ ساله، ۲ نوبت واکسن (ام ام آر) را دریافت می کنند. واکسن (ام ام آر) شامل سرخک، سرخجه و اوریون است و هر کودکی که ۲ نوبت این واکسن را در یک سالگی و ۱۸ ماهگی دریافت کرده باشد، ابتلا به اوریون در مورد او بعید به نظر می رسد، مگر این که توده هایی در اطراف گردن وجود داشته باشد و به اشتباه اوریون تشخیص داده شود. بنابراین والدین نباید نگران ابتلای فرزندشان به این بیماری باشند چون واکسن هایش را زده اند.

اما ویروس اوریون از طریق قطرات بزاق و ترشحات فرد بیمار وارد بدن می شود. علائم بیماری اوریون به صورت تب، ضعف، درد عظلانی و بی اشتهایی شروع می شود و بعد از ۴۸ ساعت اطراف گونه ها و زیر بناگوش کودک توده های برشته ای بروز می یابد. مهم ترین علامت اوریون برشته شدن غدد پاروتید است که در زاویه فک تحتانی قرار دارد و ممکن است یکطرفه یا دو طرفه باشد. بعد از گذشت ۷ تا ۱۰ روز این تورم کمتر شده و تب هم فروکش می کند و علائم برطرف می شود.

● وقتی کودک دل درد می گیرد

یکی دیگر از بیماری هایی که بچه ها در دوران مدرسه بیشتر احتمال ابتلا دارند، اسهال، استفراغ و عفونت های دستگاه گوارش است که می تواند ویروسی یا میکروبی باشد. معمولا بیماری های دستگاه گوارش با علت ویروسی با تب، استفراغ و پس از گذشت ۴۸ ساعت همراه با اسهال خواهد بود. گاهی اوقات باکتری هایی مثل سالمونلا و شیگلا هم هستند که در میان کودکان واگیر دارند و در کودکان ایجاد اسهال و استفراغ می کنند. این کودکان حتما باید یک هفته استراحت کنند و به مدرسه نروند و در منزل تحت درمان باشند. زمانی که کودک دچار استفراغ است، باید به او سرم خوراکی یا دوغ داده شود و بعد از ۴۸ ساعت که استفراغ برطرف شد تغذیه براساس مایع درمانی و در بزرگ ترها کته با ماست و سینه مرغ و هویج باشد تا این دوره یک هفته ای طی شود. در اینگونه مواقع حتما به کودکان توصیه می شود از غذاهای نامناسب در مدارس استفاده نکنند و میان وعده هایی با ارزش غذایی مناسب به همراه خود ببرند و فست فودهایی مانند سوسیس و کالباس، چیپس و نوشابه های قندی اصلا استفاده نکنند. غذاهایی مانند نان و پنیر و گردو، تخم مرغ یا شیرهای آماده و میوه ها می توانند موارد مناسبی برای استفاده در میان وعده ها باشند. برای پیشگیری از این بیماری مهم ترین نکته رعایت مصرف غذاهای مناسب و پرهیز از خوردن غذاهایی است که دور از یخچال نگهداری شده اند. نکته دیگر دوری از فرد مبتلا است. اگر کودکی مبتلا به اسهال و استفراغ باشد در اثر تماس این بیماری را منتقل می کند، بنابراین برای پیشگیری باید از فرد مبتلا دور بود.

● ردپای شپش در مدارس تهران

سال گذشته شپش با ۳۵ هزار و ۷۸۳ نفر در بین دختران ابتدایی و ۵ هزار و ۴۵۱ نفر در بین دختران راهنمایی دومین بیماری واگیر سال تحصیلی دانش آموزان بوده است. این بیماری که در فصل مدارس در دختران بسیار شایع است، به صورت دانه های ریزی در مو بروز پیدا می کند و بعد از یک هفته تبدیل به شپش می شود. علت این بیماری نیز واگیر بودن آن است. افرادی که در تابستان به شهرستان ها می روند ممکن است در آنجا مبتلا شده باشند و وقتی به مهدکودک یا مدرسه می روند، آن را منتقل کنند. از آنجا که دختران موی بلند دارند و ممکن است زیر مقنعه بهداشت لازم را رعایت نکنند این بیماری در آن ها بیشتر دیده می شود. رعایت بهداشت موها، کوتاه کردن مو و شامپوهای مخصوص در طولانی مدت به درمان این بیماری کمک می کند. بهترین راه پیشگیری از این بیماری، رعایت بهداشت و تماس نداشتن با فرد مبتلاست. خارش موی سر علامت مشخصه ابتلا به این بیماری است و مادران باید توجه داشته باشند، بهداشت لازم را رعایت کنند و هفته ای یک بار کودک را حمام کنند، موهایش را شانه بزنند و آن را کاملا تمیز کرده و بازدید کنند تا اگر مبتلا شده بود درمان های لازم را انجام دهند.

● ردپای شپش در مدارس تهران

سال گذشته شپش با ۳۵ هزار و ۷۸۳ نفر در بین دختران ابتدایی و ۵ هزار و ۴۵۱ نفر در بین دختران راهنمایی دومین بیماری واگیر سال تحصیلی دانش آموزان بوده است. این بیماری که در فصل مدارس در دختران بسیار شایع است، به صورت دانه های ریزی در مو بروز پیدا می کند و بعد از یک هفته تبدیل به شپش می شود. علت این بیماری نیز واگیر بودن آن است. افرادی که در تابستان به شهرستان ها می روند ممکن است در آنجا مبتلا شده باشند و وقتی به مهدکودک یا مدرسه می روند، آن را منتقل کنند. از آنجا که دختران موی بلند دارند و ممکن است زیر مقنعه بهداشت لازم را رعایت نکنند این بیماری در آن ها بیشتر دیده می شود. رعایت بهداشت موها، کوتاه کردن مو و شامپوهای مخصوص در طولانی مدت به درمان این بیماری کمک می کند. بهترین راه پیشگیری از این بیماری، رعایت بهداشت و تماس نداشتن با فرد مبتلاست. خارش موی سر علامت مشخصه ابتلا به این بیماری است و مادران باید توجه داشته باشند، بهداشت لازم را رعایت کنند و هفته ای

یک بار کودک را حمام کنند، موهایش را شانه بزنند و آن را کاملا تمیز کرده و بازدید کنند تا اگر مبتلا شده بود درمان های لازم را انجام دهند.

● توصیه های سلامت

به طور کلی کودکان باید تغذیه سالم داشته باشند و واکسیناسیون کامل انجام دهند. در مورد تغذیه سالم باید توجه داشت که غذاهای طبیعی را والدین باید درنظر بگیرند. برخی مواد غذایی مورد نیاز کودکان شامل گوشت قرمز و کبابی برای کودکان بزرگ تر، عدس و لوبیاست که سرشار از آهن است و از کم خونی کودک جلوگیری می کند. در دوران مدرسه والدین باید توجه داشته باشند که کودک شان حتما صبحانه خورده به مدرسه برود. شیر، عسل، تخم مرغ، نان و پنیر و گردو حتما باید در وعده صبحانه مصرف شود تا سلامت شان حفظ شود. توصیه می شود، خانواده ها فست فودهایی که ارزش غذایی ندارند، کم یا اصلا مصرف نکنند. همچنین تنقلاتی مانند چیپس و پفک برای کودکان خریداری نشود. خوشبختانه در مدارس فروش این تنقلات ممنوع است. جایگزین مناسب تنقلات برای کودکان گردو، پسته و بادام است که ارزش غذایی بالایی دارند. می توان آن ها را به صورت طبیعی یا پودر شده در غذاها استفاده شود. آجیل منبع بسیار خوب آهن، روی و سلنیوم است که برای بدن لازم است و می تواند تغذیه کودکان را تکمیل کند

موضوع :

دوشنبه 9 آبان 1390 |

 
اولين املاء

سلام بچه ها خوبین ؟

الحمدالله

 

راستیدیروز خیلی درس خواندم  چون املاء داشتم ,  اولین املاء را معلم (خانم امیری )ازمان گرفت بیست شدم خیلی خیلی خوشحال شدمwww.bagholi.blogfa.com

 

بابا هم یک چتر ومامان دوپاکن وتراش برام جایزه خریدیدن

موضوع :

يکشنبه 8 آبان 1390 |

 
افتادن اولين دندان شيري صدرا

 

این عکس رو در تاریخ ٣/٨/٩٠ انداختیم.مربوطه به افتادن اولین دندون شیری صدرا جون.

 

مدتی بود که دندون ÷سرگلم لق شده بود اما نمی افتاد..دیگه کم کم داشتیم برنامه ریزی میکردیم که ببریمش دندون پزشکی
تا ازشرش خلاص شیم تا اینکه شب وقتی همه برقها را خاموش کردیمتا بخوابیم صدرا گفت دنونش داره می افته  که همینجوری هم شد برای فراموش کرد دردش

واسش داستانهای مختلف از اینجا و اونجا تعریف کردیم  و مطابق همیشه صدرا هم سراپا گوش بود. .اینم عکس دندون پرماجرا

free image host

موضوع :

چهارشنبه 4 آبان 1390 |

 

سلام دوستاي گلم حالتون خوبه بامدرسه رفتن چيكار ميكنين به من كه خوش ميگذره يكم تودرس نوشتن اذيت ماماني مي كنم من با حوصله مي نويسم ولي ماماني ميگه زود بنويس جاميموني راستي نگفتم حكايت اين رينگ ولاستيك بالاچيه :

بابام مغازه رينگ ولاستيك گذاشته خيل خوشحالم البته با حفظ شغل قبلي

 

برميگردم خوش باشين باي

موضوع :

چهارشنبه 4 آبان 1390 |

 
صفحه قبل 1 2 3 4 5 6 7 ... 9 صفحه بعد


این وبلاگ متعلق به محمدصدرا کوچولوست.


عكس ني ني هاي خوشگل
ارین خوشگله ومامان مریم مهربونش
http://aida-va-ninigulu.persianblog.ir/
http://saeedkazemzadeh.blogfa.com/
دوران بارداري

 

 

 

سه شنبه 22 آذر 1390
دوشنبه 7 آذر 1390
دوشنبه 23 آبان 1390
چهارشنبه 11 آبان 1390
سه شنبه 10 آبان 1390
دوشنبه 9 آبان 1390
يکشنبه 8 آبان 1390
چهارشنبه 4 آبان 1390
يکشنبه 1 آبان 1390
چهارشنبه 13 مهر 1390
سه شنبه 5 مهر 1390
شنبه 26 شهريور 1390
يکشنبه 20 شهريور 1390
يکشنبه 13 شهريور 1390
شنبه 12 شهريور 1390
سه شنبه 8 شهريور 1390
شنبه 22 مرداد 1390
چهارشنبه 5 مرداد 1390
شنبه 1 مرداد 1390
شنبه 25 تير 1390
سه شنبه 21 تير 1390
يکشنبه 19 تير 1390
چهارشنبه 15 تير 1390
يکشنبه 12 تير 1390
چهارشنبه 8 تير 1390
سه شنبه 7 تير 1390
دوشنبه 6 تير 1390
يکشنبه 5 تير 1390
شنبه 4 تير 1390
پنجشنبه 2 تير 1390
چهارشنبه 1 تير 1390
سه شنبه 31 خرداد 1390
دوشنبه 30 خرداد 1390
يکشنبه 29 خرداد 1390
شنبه 28 خرداد 1390
چهارشنبه 25 خرداد 1390
سه شنبه 24 خرداد 1390
دوشنبه 23 خرداد 1390
يکشنبه 22 خرداد 1390
شنبه 21 خرداد 1390
پنجشنبه 19 خرداد 1390
چهارشنبه 18 خرداد 1390
چهارشنبه 11 خرداد 1390

 

عكسهاي كه اراك گرفتم
شركت در مسابقه ني ني محرم
عیدغدیرخم
باران به دنيا آمد
واکسن آنفولانزا و عوارض جانبی آن
پیشگیری از بیماری های مدرسه ای
اولين املاء
افتادن اولين دندان شيري صدرا
داستانهاي جالب
بهاي يك سنت
خردانا
معلم کلاس اولی رئیس جمهور
آنچه باید پدر و مادرها و آموزگاران درباره ی کلاس اولی ها بدانند
ریاضی راباصبوری به کلاس اولی ها بیاموزیم
آموزش خواندن و نوشتن در کلاس اوّل ابتدایی:
واكسن شش سالگي
عكس تزئينات تولد

 

 

افراد آنلاین : 1 نفر
بازديدهاي امروز : 12 نفر
بازديدهاي ديروز : 148 نفر
بازدید هفته قبل : 264 نفر
كل بازديدها : 102542 نفر

 

RSS 2.0

POWERED BY
NiniWeblog.com


a href="http://pichak.net/upload">آپلود عكس

آپلود عكس



برای نمایش تصاویر گالری كلیك كنید


دریافت كد گالری عكس در وب

type="text/javascript" src="http://pichak.net/blogcod/time-data/time-data.js">

آمار سایت